Обычно сокращают свои расходы (обязательные платежи не сократишь)....при этом выбирают альтернативные: покупка и потребление продуктов недорогих или напрямую от производителя (есть фирменные магазины производителей, фермеров, сельскохозяйственных кооперативов и т.д). Работы, услуги, которые раньше оплачивали другим, делаешь сам. Если есть дачный участок, можно необходимое выращивать и перерабатывать. Вещи для личного потребления, покупаешь на распродажах, по дисконтной карте, в магазинах , опять же производителей (ателье, фирменные магазины). есть такое понятие экономика сеиьи, бюджет семьи. При этом планируются доходы и расходы на период: месяц, полгода, год. У меня студенты очень продуктивно такие бюджеты рассчитывают....от родителей даже получала благодарности о серьезности и эффективности занятий
делается список необходимого на месяц, например квартплата, проезд, расход на еду (лучше понедельно)+ на черный день энежку прячем. А все остальное- выключаем из жизни. Полезнопри этом свободноек время чем нить занять
Экономить на еде тоже не получается, вредно для здоровья.Коммунальные платежи и кредиты надо платить вовремя.Экономим на покупках одежды и обуви, или откладываем наболее удобное время.Ну может бытовую химию покупаем несамую дорогую, среднюю по цене, хотя бывает дорогая получаетсявыгодней и экономней.
Можно ездить в магазины со скидками. Время потеряется возможно много, зато немало денег съэкономится. По возможности на транспорте экономлю, стараюсь ездить только на метро.